Блог Милы Процько
Есть вещи, которые стоят того, чтобы им хранили верность. Например, кофе.
Поиск на сайте
Мила Процько

Мила Процько


Skype: protskomila

Где чай, там и гостей встречай.

Никто из нас, я надеюсь, не сомневается в пользе травяных чаев. И об этом ранее была статья Полезные чаи из трав.

Сегодня обратим внимание на те, которые являются и вкусными и полезными травяными чаями.

1. Очень вкусный и ароматный чай с мелиссой лимонной. Запах у такого чая напоминает лимонный. Судя по всему мелиссу лимонную так и назвали из-за её лимонного запаха.чай с мелиссой лимонной

Мелисса лимонная, как и большинство лекарственных растений, богата антиоксидантами. Благодаря ей появляется аппетит. Особенно это важно знать тем, кому нужно поправиться. Также эфирные масла в листьях имеют успокаивающий эффект и поэтому её можно использовать при бессоннице, неврозах, при высоком давлении и сердечных заболеваниях.

Мелисса лимонная также помогает при аллергиях, болезнях желудка.

Приготовим чай с мелиссой для бодрости.

Заварите любой чай - чёрный или зелёный. В него добавьте 2-3 свежих листочка мяты, если это лето. Если у вас мята в засушенном виде, то положите её 1 ч.л. Пусть ваш ароматный чай с мятой настоится около 15 минут, и затем его можно пить и наслаждаться этим ароматом и вкусом.

чай с виноградными листочками2.Чай с виноградом. Вы пробовали когда-нибудь чай с виноградом? Если нет, то обязательно попробуйте.

Виноградные листья содержат жирорастворимые витамины А и К, которые являются антиоксидантами и, как следствие, выполняют особую роль в противодействии старению организма и защищают клетки от свободных радикалов. За счёт этого повышается иммунитет, а также укрепляется зрение.

Ещё виноградные листья способствуют выработке ресвератрола, тоже мощного антиоксиданта. Содержат в себе жирные полиненасыщенные кислоты омега-3 и омега-6. Благодаря им наше сердце находится под надёжной защитой. Также помогают от депрессии, артрита, онкологии.

Пейте такой чай, чтобы предотвратить развитие варикозного расширения вен, геморрой и всё, что связано с нарушением кровообращения.

Приготовить чай не сложно. Мелко нарежьте листья винограда. На пол-литра воды их достаточно 3 листочка. Берётся 15 г зелёного чая и смешивается с порезанными листьями винограда. Эту смесь залейте одним стаканом горячей воды. Настаивается смесь 4-5 минут. Через 4-5 минут в этот напиток добавить ягоды винограда — 5 шт., добавить ещё стакан горячей воды и продолжить настаивать в течение 2-3-х минут. Процедите через ситечко и наслаждайтесь необыкновенным вкусом.

Этот напиток является хорошим тонизирующим средством. И его можно пить в качестве профилактики организма по 1 чашке 3 раза в день до еды в течение 7-ми дней. Затем можно сделать перерыв и снова повторить.

Если вы предварительно засушите листья винограда, то такой чай можно будет пить и зимой. А ягоды брать или замороженные, или из компота, или из варенья. Можно попробовать добавить изюм.

3. Чай с малиновыми листьями. Обычно мы пьём чай с малиновым вареньем при простуде. Он очень вкусный, сладкий и ароматный. А после чая съесть оставшуюся малинку, ой как приятно, Чай с малиновыми листьямивкуснотища... Также очень полезны и малиновые листья в чае. У них богатый биохимический состав, который содержит аскорбиновую и органические кислоты, вяжущие и дубильные вещества, флавоноиды, минеральные соли. А силицилаты, которые также содержатся в малиновых листьях, действуют аналогично аспирину. Поэтому мы и пьём малиновый чай при простуде, т. к. в первую очередь он является жаропонижающим и потогонным средством. Чай с малиновыми листьями хорошо пить, как профилактическое средство от вирусных инфекций, и в случае заболеваний при кашле, бронхите, ангины и других дыхательных болезнях. А также при расстройствах пищеварения, для вывода из организма шлаков и токсинов, при заболеваниях, вызывающих кровотечения, для повышения иммунитета. С давних времён чай с листьями малины рекомендовали для укрепления женского здоровья. Единственно в первые месяцы беременности пить его не рекомендуется, т. к. он может вызвать преждевременные роды. После 34 недель пить его снова можно. И во время родов матка будет хорошо сокращаться и при родах уменьшится риск кровотечения.

Для чая берётся 4 ст.л. измельчённых малиновых листьев, заливаются двумя стаканами кипятка, 2 часа настоять и через ситечко налить пол-стакана. В день лучше всего пить 4 раза по пол-стакана.

Можно для разнообразия вкуса и полезности к малиновым листьям добавить листья брусники, смородины и плоды шиповника. Это всё смешать, взять 2 ст.л. на стакан кипятка и проварить 10 мин, оставить под крышкой, и, когда напиток остынет, процедить, подсластить и пить по 100г дважды в день.

Чай из листьев земляники4. Чай из листьев земляники. В такой чай хорошо ещё положить и ягоды земляники, тогда он получится более ароматный, но т. к. листья земляники сами по себе тоже не менее полезны, то можно и без ягод. Полезной для здоровья является лесная земляника. Поэтому берём листочки лесной земляники. Они содержат в себе очень много полезных веществ: сахарозу, фруктозу, глюкозу, витамин С, соли кальция и железа, каротин, флавоноиды, дубильные вещества. Листья обладают естественным мочегонным действием, улучшают пищеварение, расширяют сосуды, нагоняют аппетит. Чай с земляникой пьют от подагры, т. к. она выводит вредные соли из организма, при почечнокаменной и мочекаменной болезнях, при атеросклерозе, от расстройств желудка.

Чтобы приготовить чай из листьев земляники, надо взять 1 ст.л. измельчённых листьев, залить стаканом кипятка, дать настояться в течение 30 мин, процедить через ситечко. Такой чай пьют 2 раза в день.

Можно приготовить и такой чай: взять 1 ст.л. измельчённых листьев, 1 ст.л. сушёных ягод земляники, добавить сюда 1 ст.л. зелёного или чёрного чая ( кому какой больше нравится) и залить эту смесь 0,5 л кипятка в фарфоровом или стеклянном чайнике. Настоять 7-10 минут и пить, как обычный чай.

5. Чай с листьями чёрной смородины. Помните, как пахнут листочки чёрной смородины, если потереть их в руках? Особенно насыщенный аромат у них весной. И в этих листочках скрывается Чай с листьями чёрной смородиныкладезь витаминов и полезных веществ. На первом месте стоит витамин С, затем различные минеральные соли магния, марганца, меди, магния, также флавоноиды, фитонциды и дубильные вещества. Благодаря высокому содержанию витамина С листья чёрной смородины применяются при авитаминозе и для повышения иммунитета. Витамин С — это ещё и мощный антиоксидант, который помогает организму дольше не стареть и предотвращает онкологию. Чай с листьями чёрной смородины хорош при язвенной болезни и гастритах, помогает при малокровии и атеросклерозе, при ревматизме, подагре. И, конечно же, смородина от всех простудных заболеваний и чай пьют, как жаропонижающее средство. Также пьют его и для сердечно-сосудистой системы, для мозговой деятельности, предупреждает болезнь Альцгеймера, для зрения.

Для чая возьмите 2 ст.л. измельченных листьев чёрной смородины и залейте 0,5 л кипятка. Он должен настояться 15-20 минут. Если захотите, добавьте ещё веточки смородины и ягоды.

Чай с вишнёвыми листьями6. Чай с вишнёвыми листьями. У вишни полезны не только ягоды, но и листочки, веточки, косточки и даже плодоножки. В листьях содержатся большинство макро- и микроэлементов, что и в ягодах. Чай с вишнёвыми листьями полезно пить при простудных заболеваниях, в качестве отхаркивающего средства, при гепатите и при кровотечениях. Такой чай поможет при усталости, он помогает взбодриться, повышает иммунитет, является мочегонным средством и, как следствие лечат почечнокаменную болезнь.

Такой чай также готовится очень легко. На стакан кипятка идёт 1 ч.л. измельчённых листьев вишни. Настаивается 15-20 минут. Можно пить с мёдом или с сахаром. К листочкам можно добавлять чёрный чай. Получится терпкий фруктовый вкус и аромат.

В чистом виде такие чаи редко используются. Чаще всего листочки разных растений соединяют между собой в различные смеси и даже в определённой пропорции. Поэтому экспериментируйте и получайте свой необыкновенно вкусный и полезный чай. Для примера возьмите на 0,5 л горячего кипятка по 10 листочков вишни, малины, чёрной смородины, мяты и земляники. Листочки заливаются этим кипятком и настаиваются 10 минут. Пьётся, как обычный чай, только аромат чудесный ягодный. Эту смесь листочков можно заваривать несколько раз. Заварка может и потемнеть, но это нисколько не изменит вкуса и полезных свойств. А вкус даже станет насыщенней.

Помимо того, что эти травяные чаи являются вкусными и полезными, они ещё и не дорогие, и унекоторых из нас ещё и из своего сада. И ходить далеко не надо, и денег платить тоже. Зато сколько в них пользы, вкуса и почти нет калорий, а также кофеина.

Всем крепкого здоровья!

Предлагаю выбрать вам чай элитных сортов высшего и среднего качества. Здесь вы найдёте жасминовый чай, красный, зелёный, белый, улун, пуэр и другие. Также и кофе. А, если чай вам нужен для подарка, то здесь вы подберёте чай в подарочной упаковке.

вкусные травяные чаи

Поделитесь с друзьями в социальных сетях!

35 комментариев: Вкусные и полезные травяные чаи

  • Галина говорит:

    Летом я собираю землянику прямо с веточками и замораживаю, специально для чая. Зимой аромат такой, что голова кружится!

  • natabul говорит:

    Помню мама всегда на даче заваривала чай сборный:с листочками всех растущих на даче деревьев,кустарников и ягодников.Вкус не передать словами.

  • Я как-то раньше вообще не понимала вкуса травяных чаев, пила только черный листовой и все, остальные мне казались не вкусными. А потом все изменилось, и сейчас я с удовольствием открываю для себя все новые виды чая. Единственное, вот с мелиссой чай мне так и не нравится…

    • Мила говорит:

      Если мелиссу добавить 2-3 листочка в обычный чай, то она полностью заглушает аромат самого чая. Мне этот аромат мяты очень нравится. А вкус сильно не меняется.

  • людмила говорит:

    Обожаю травяные чаи. Какие только не пробовала! Мы жили когда на Кавказе, я ходила по горам и собирала лекарственные травы специально для чая, а вот из виноградных листьев не пробовала. Спасибо за рецептик, попробую обязательно. Хочу вам сказать и дети и муж пили такой чай с удовольствием.

  • Надежда говорит:

    Хорошо, что напомнили о таких чудесных чаях. Еще лето, можно успеть заготовить листья малины, смородины, мелиссы и земляники на зиму.

    • Мила говорит:

      Мелиссу 100% можно собрать сейчас. Она ещё цветёт. А остальное лучше в мае.
      Но раз май уже прошёл, то сейчас тоже можно попробовать.

    • Мила говорит:

      Никогда не пробовала с барбарисом. Спасибо за подсказку. Обязательно нарву и попробую.

  • Ирина Зайцева говорит:

    Мила, сейчас начинаю работу над новым выпуском журнала. О том, почему это может быть интересно, читайте в анонсе. Если есть желание, присоединяйтесь…

  • Елена говорит:

    Все лето на даче пьем зеленый чай с мелиссой и мятой, а вот с виноградными листьями и ягодами впервые встречаю рецепт. Спасибо, будем наверстывать ;)

  • Николай говорит:

    В самом начале вы пишете про мелиссу лимонную, а потом говорите про мяту. Так это что, одно и то же растение, с двумя названиями?

    • Мила говорит:

      В народе мелиссу называют ещё лимонной мятой.
      Но мята и мелисса – это, конечно, разные растения.
      В чай можно добавлять и мяту. У неё тоже масса полезных свойств.

  • Елена говорит:

    Всегда детям заваривала чай из малиновых и смородиновых листьев – здоровье это. Думаю, что в других травах его не меньше.

  • Чай и отвары полезных трав – это моя слабость, мама часто в детстве делала чай из малиновых стебельков и листьев, вкусно было, а про полезность такую не знала, спасибо, Мила, напомнили про полезные чаи!

  • Александр говорит:

    Чай с малиной при простуде обычное дело, но вот про листья. Никогда не делали чай из листьев малины. Попробуем. Спасибо!

    • Мила говорит:

      Пожалуйста, Александр!
      Потом поделитесь, Александр.
      А то мы привыкли к листьям чая, мяты… А такие знакомые листочки не пробовали.

  • Алексей говорит:

    Настала пора, когда в чае спасение от простудных недомоганий. Заинтересовал рецепт чая с виноградом. Спасибо.

    • Мила говорит:

      Природа одарила нас множеством полезных растений, благодаря которым мы и наслаждаемся её прекрасными и полезными чаями!

  • ГАЛИНА говорит:

    Всегда заготавливала различные травяные чаи, а в этом году хочется побольше сделать ферментированного чая и ещё в комментариях промелькнул рецепт заморозки ягод земляники вместе с листочками, тоже надо попробовать.

  • Ольга говорит:

    Для заваривания травяных чаев я обычно использую листья черной смородины, малины, душицы и мелиссы. Спасибо, что подали идею добавлять к этой смеси листочки вишни – и не подозревала, что в них содержится столько всего полезного для здоровья :grin: !

  • Ирина говорит:

    Летом готовлю травяные чаи с ягодами, травами и листочками из сада. А зимой только чай с имбирем или лимоном.

  • Семен говорит:

    С этим чаем я забыл о своем гастрите и бросил курить (стаж 12лет (!)) за 2,5 месяца. Рекомендую всем! mursalski-tea.ru

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Новые статьи на E-mail:


Если Вам нужен качественный ХОСТИНГ
Первый месяц - бесплатно!
Приглашаю присоединиться ко мне в следующих сервисах:

Подпишитесь на новые статьи блога: RSS
Друзья блога
группа Ароматы счастья Хочу Всё Знать. Полезные Советы

Блог Милы Процько © 2017. Все Права Защищены.

Копирование материалов сайта только с разрешения автора и ссылки на блог